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Categorías de Gastos del Hogar

Comprende cómo se distribuyen los gastos de un hogar español y en qué categorías puedes ahorrar más fácilmente.

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Iconos de categorías de presupuesto del hogar
Hogar España 2026

¿Cómo gasta su dinero un hogar español?

ViviendaAlquiler, hipoteca, seguros y mantenimiento
32%
AlimentaciónSupermercado, mercado y restauración
18%
TransporteCoche, combustible y transporte público
13%
Energía y suministrosLuz, gas, agua e internet
10%
Ocio y entretenimientoSalidas, viajes, cultura y deporte
12%
OtrosRopa, salud, educación, imprevistos
15%

Todas las categorías en detalle

Haz clic en cada categoría para ver análisis completo con datos y consejos.

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Vivienda

32%

El mayor gasto del hogar español. Incluye alquiler o hipoteca, comunidad de propietarios, IBI, seguro del hogar y mantenimiento.

Alquiler medio España: 850–1.400€/mes según ciudad
Cuota hipoteca media: 780€/mes en 2026
Potencial de ahorro: 5–15% con renegociación
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🛒

Alimentación

18%

Segundo mayor gasto familiar. Comprende supermercado, mercados locales, alimentación fuera del hogar y bebidas.

Gasto semanal medio: 140–180€ para familia de 4
Mercados locales: hasta 25% más barato que super
Planificar menú semanal reduce gasto en 15%
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Transporte

13%

Incluye mantenimiento del vehículo, combustible, seguro, impuesto de circulación, transporte público y taxis/VTC.

Coste anual coche medio: 4.800–6.200€
Abono Transporte Madrid: 20€/mes (bonificado)
Coche compartido puede ahorrar 40% en desplazamientos
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💡

Energía y Suministros

10%

Electricidad, gas natural, agua corriente, internet de fibra, telefonía móvil y fija. Categoría con gran potencial de ahorro.

Factura eléctrica media: 75–120€/mes según tarifa
Cambiar de tarificadora puede ahorrar 20–30%
Placas solares: retorno inversión en 8–10 años
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Ocio y Entretenimiento

12%

Vacaciones, salidas a restaurantes, cultura, deporte, streaming, libros, actividades para niños y entretenimiento en general.

Vacaciones familiares: media 2.400€/año
Suscripciones digitales: revisar y cancelar las no usadas
Aprovecha actividades gratuitas locales
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💰

Ahorro e Inversión

15%

Fondo de emergencia, plan de pensiones, inversión indexada, ahorro para objetivos y previsión de gastos extraordinarios.

Fondo emergencia: 3–6 meses de gastos fijos
Plan pensiones: máximo deducible 1.500€/año
Automatiza el ahorro el día del cobro de nómina
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Los 3 principios del gasto inteligente

01

Registra antes de juzgar

Anota todos los gastos durante un mes completo antes de hacer cambios. Necesitas conocer la realidad para mejorarla.

02

Distingue fijo de variable

Los gastos fijos son más difíciles de cambiar a corto plazo. Empieza reduciendo los variables: ahí está el margen inmediato.

03

Pequeños cambios, grandes resultados

Ahorrar 5€/día durante un año son 1.825€ extra. No se trata de privarse, sino de elegir conscientemente.